翻弄されながら

気が付けば日が長くなり

あぁ、今年も夏至がやってくる、と思いました。

甘い、甘すぎる私に気が付いたので

ついに、というか

ようやく、というか

やっとか！

という感じで本気モードにシフトしたと思います。

あ、ミシンもですけど、、

それ以上に

アセンションが、です。

三次元思考（脳）に翻弄されて

ついつい目の前の出来事に食いついて

妄想が暴走し

妄想に対する対策や言い訳を考えたり

被害妄想が走って必死に応戦したり

恐怖や無価値観にさいなまれたり

逆に起きてもいないことを妄想して

加害者になってしまうと

自分なんてダメだとか

評価されないという妄想が走れば

「いいんだこれでどうせそうなんだから」

なんて、妄想の中でつじつまを合わせて自己解決してみたり。

んまぁ～、お忙しいこと、お忙しいこと。私の脳みそ。

これら全て、

なにも起きていないのに

勝手に自分で思い描いて作り上げている

「大変な私」

ですね。

何も、起きていないんです。

ただ物理次元がそれぞれの動きで動いていて

それぞれの宇宙（人の意識）が自由に存在しているだけ

ただの静寂なんだけど

静寂な世界で

私の脳内だけが

異様なほど騒がしくて超～面倒くさい。

これらは

習慣性のものですので

すぐに静まったりしません。

騒がしい脳内劇場に結構翻弄されてますけど

「あぁ、そうなのね、それいつもそうだよね」

「あ、これは毎度毎度のお約束悲劇」

と、実況中継する感じで

咎めず眺めて見送ったり、ヒーリングしたりします。

ポイントは

そういう自分の脳にダメ出ししないことですよ。

赦（ゆる）していくんです。

善悪の判断をしないで

あるがままをそのままにすることが

赦すということ。

簡単じゃないですけどね

へこたれずにやり続けることです。

おかげで、今日の仕事では

けーっこう面倒なことが起きましたけど

鋼の心臓、夢のような図太さを体験しました。

ここ数週間、ちょっと谷間でした。

抜ける予感がしています。