あったか帽子

今日縫ったのは帽子。

昨日から縫っているけど

去年名古屋で買ってきたままになっていたフリース地で

縫ってみた。

で、これは帽子としてだけでなく

ググッと形を変えると

極暖のネックウォーマーに。

これは凄かった。

裁断から完成まで１０分。

いいねぇ～。

あと4個くらいは作れそうだ。

作っちゃおう。

昨日は綿１００％のニット地で作っていたけど

これはこれで肌触りが気持ちよくて使える。

昨日、一昨日と

ネットで動画やサイトを見ながら

ホントにいろいろ勉強になった。

上の帽子もそう。

ロシア？の人が上げている動画だった。

その情報を「見る」ということ

「聞く」ということ

その時点でその情報は

自分に必要なものとして

「私」が「認識」し波動調整している。

あぁ、聞いてみるもんだな

見たことをやってみるもんだな

と、ミシンを踏みながら

改めて実感しつつ

全然縫い足りてないことも痛感する。

まだまだだなぁ。

まだまだだ。

と、思った。

そう思う、ということ

それさえも

その時の自分に必要なこと。

オールOKということを

忘れがちだ。

ついつい自分を責めて

自分の落ち度を追求しがち。

先週は歯が痛くて悶絶…

なところを活用して

意識転換に取り組んでいた。

歯の痛みは（頭痛なんかも同じ）

「痛みを感じている私」

「痛みを感じている私の脳」

という意識を持つことによって

どんどん変化していく。

何もしていないが（薬も何も飲まず）

昨日の夕方、嘘みたいに痛みが沈静化した。

とりあえず

寝た子を起こさないようにしながら

治療の日まで待とう。

今日は

まだ少し時間があるので

縫おうっと。