「時間がない」を断捨離

先週、突然

粘土チョコレートを大量受注して

またまためっちゃ仕事している。

しかし、すでに予定はあれこれ入っており

それらを予定通りこなしつつ

この大量生産をどうしたらよいものやら…

それで結構「バタバタ」していた。数日前。

しょっちゅうそんなことをやって

いつも「忙しい」のが私の人生…だった。

いつもバタバタとして

いつも「時間が足りない」と感じて焦る…

そう！！！

「時間がない」を捨てていない。

「時間がない」とついつい感じて焦ってしまう

ということに

全く気付かない。

当たり前のようにそう感じて焦って

急いでバタバタしていた。

…ということに

やっと気づいた。

気付いたので「ポイ」っと捨てる。

断捨離。

するとするする～っと焦りが収まって

「急ぐ必要、ホントにあるんか？」

という冷静な思いがわいてくる。

急ぐ必要などどこにもないことに気づいて

コンビニでコーヒー買って飲みながらひと休み。

大丈夫。

全部大丈夫。

いや、急いだり頑張ったり、それはやったらよい。

「時間がない」といって「焦る」

そう感じるのはいらないということ。

大量生産を短期間にこなすのは同じこと

焦って頑張るのと

焦らずに淡々と頑張るのと

所要時間はほとんど変わらない。

、、それどころかむしろミスが減って効率が良かったりする。

焦ることによって勘違いや物忘れは起こりがち

それで余計に時間がかかったりしてね（笑）

若いころから

なんだか、いつも急いでいたし

いつもたくさん荷物を抱えていたし

いつもネガティブで

誰かに嫌われて（いると思い込んで）いて

お金がない（笑）

ひとつひとつ断捨離して

しかもものすごく簡単な方法でコツコツと

それでだいぶ楽になったんだ～

急ぐ必要がないってこと

荷物を余計に持たなくても大丈夫だってこと

ネガティブだと決めたのは私

誰かに嫌われていても特に問題はなく

お金がなくてもどうってことない

それで最近ようやく

「時間がない」っていう思い込みのパターンを捨てるに至った。

こんなに気付かないものかと

改めて「こりゃ簡単じゃないわ」と思う。

気付いてしまえばあとは捨てるだけだからどうってことない。

気付かないからやっかいなわけ。

自覚できない。

自覚できない、というところに最大の難しさがある。

自分のことは自分でよくわかっていると思いがちだが

ほぼわかっていない

簡単に「脳」にやられている。

簡単に洗脳されてしまう。

洗脳されている状態とは

洗脳されているということに気づいていない状態を言う。

だから、簡単じゃない。

ここに気づくというのは

めちゃめちゃ繊細な

自分自身に対する観察と丁寧さと根気みたいなものが要る。

ある程度自分に対する観察ができるようになるまでは

大半の人がガイドを必要とするだろうね。

私のようにガイドの役割をする人は

誰かのガイドをしながら自分がガイドされるところも多い。

…ていうか

全員、毎日の生活、仕事、人間関係、ネットなどで見かける情報などなど

全て１００％ガイドであるってことに気づいてしまえばいいんだけど

「あ～わかる、わかる」

と思える場合、ほぼわかってない（笑）

ってくらい気付くのは難しい。

日常のすべてがガイドだよ、と言われて

ハッと自分に戻ってみる気持ちになれればいいのかな、

って私は思う。

本気で気付く、ということも

ひとつひとつの作業だね。

日々びっくりするよね～。

毎日気付く。捨てるものを発見する。

とりあえず

私も、まだまだ気付ききらないところが

鬼のようにいっぱいあるんだ、ってことは感じる。

気付かないことがいっぱいあるからこそ

わかる、と言えちゃうんだよ（笑）

三次元から離脱していこうとする時点では

「自分のことはわからない」

「自分のことは何も知らない」

これ、基本中の基本。

自分のことが何もわからないんだ、って

気付いたら次のステップだね～

ていうか本気のスタート地点って言えるね。

楽しいよね～！！